Gắp 200 viên sỏi từ cơ thể người phụ nữ thường xuyên bỏ ăn sáng. Bác sĩ cũng phải giật mình

0
2164

Nhịn ăn sáng có ảnh hưởng gì không? Những ai chưa biết về những tác hại của việc không ăn sáng đối với sức khỏe như thế nào thì tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Thói quen bỏ ăn sáng thường xuyên trong thời gian dài khiến cơ thể người phụ nữ 45 tuổi sản sinh ra hàng trăm viên sỏi ở gan và túi mật.

Ngày 15/7/2017, các bác sĩ phẫu thuật ở bệnh viện Guangji, Hạ Châu, Trung Quốc đã lấy ra hơn 200 viên sỏi trong túi mật và gan một phụ nữ 45 tuổi tên Chen.

Thói quen bỏ ăn sáng thời gian dài bị 200 viên sỏi xâm chiếm trong túi mật và gan
Các bác sĩ cho biết nguyên nhân khiến cơ thể cô Chen có nhiều sỏi đến như vậy rất có thể do thường xuyên bỏ bữa sáng trong hơn một thập kỷ qua. Người phụ nữ này cũng thường xuyên ăn thức ăn thừa và thời gian ăn uống cũng thất thường.

Một số viên sỏi tìm thấy trong túi mật và gan của bệnh nhân có kích thước bằng với quả trứng

Ca phẫu thuật của cô Chen kéo dài 6,5 giờ đồng hồ, một số viên sỏi được lấy ra có kích thước to bằng quả trứng.

Được biết, cô Chen bắt đầu có triệu chứng đau bụng từ hơn 10 năm trước. Sau khi đến bác sĩ khám bệnh, cô được khuyên nên phẫu thuật nhưng từ chối vì sợ hãi. Cho đến tuần trước, khi cơn đau bụng trở nên quá sức chịu đựng, cô Chen được đưa đi cấp cứu tại bệnh viện Guangji.

Ca phẫu thuật đã kéo dài suốt 6,5 giờ

Sỏi mật, vốn hình thành trong túi mật, là những những tinh thể nhỏ tạo nên từ cholesterol. Sỏi trong gan cũng tương tự như vậy, chỉ khác là chúng nằm ở gan thay vì túi mật.

Cận cảnh một bác sĩ phẫu thuật đang đặt những viên sỏi vào trong khay chứa

Những người thừa cân trên 40 tuổi, đặc biệt là phụ nữ, có nhiều nguy cơ bị sỏi mật. Chế độ ăn kiêng và giảm cân cũng có thể dẫn đến tình trạng này.

Bác sĩ Xu Xuwei, một trong những bác sĩ đã thực hiện phẫu thuật cho cô Chen, cho biết nhiều bệnh nhân bị sỏi thận có thói quen bỏ ăn sáng hoặc ăn sáng vội vã.

Bác sĩ cho biết bệnh nhân bị nhiều sỏi mật như vậy là hậu quả của việc nhịn ăn sáng
Cũng theo bác sĩ Xuwei cho biết, khi một người không ăn sáng, túi mật của họ sẽ ngừng co lại hoặc phình ra. Điều này khiến mật tích tụ trong túi mật, làm lượng cholesterol và canxi tăng cao.

10 tác hại của việc không ăn sáng bạn chưa từng biết

1. Có hại cho tim mạch

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí JAMA (Mỹ), nam giới bỏ bữa sáng sẽ tăng 27% nguy cơ kéo dài cơn đau tim so với những người ăn sáng.

Những người nhịn bữa sáng nhạy cảm với chứng tăng huyết áp và từ đó gây ra tắc nghẽn động mạch. Điều này có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch mãn tính, trong đó có đột quỵ.

2. Nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường tuýp 2

Trường đại học sức khỏe cộng đồng Harvard tiến hành một nghiên cứu nhằm tìm ra mối tương quan giữa thói quen ăn uống và sức khỏe. Những phụ nữ có thói quen nhịn ăn sáng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 cao hơn so với những người ăn sáng đầy đủ. Đáng lo ngại hơn, chị em trong độ tuổi làm việc nếu bỏ bữa sáng sẽ tăng 54% nguy cơ mắc tiểu đường tuýp 2.

3. Nguy cơ tăng cân

Bạn đang thực hiện chế độ giảm cân và lựa chọn cách bỏ bữa sáng, hãy nghĩ lại trước khi quá muộn. Các nghiên cứu về tác động tiêu cực của việc nhịn ăn sáng cho biết: Bỏ bữa sáng khiến bạn tăng cảm giác thèm ăn chất béo và đồ ngọt. Thêm vào đó, khi cơn đói lên cao trào sẽ hạ gục mọi quyết tâm giảm cân, bạn sẽ có xu hướng ăn bù nhiều hơn lượng thức ăn đã nhịn buổi sáng.

4. Ảnh hưởng tiêu cực tới tâm trạng và năng lượng

Theo một nghiên cứu đăng trên tạp chí Physiological Behavior vào năm 1999, nhịn bữa sáng có thể tác động tiêu cực đến năng lượng và tâm trạng. Nhóm nghiên cứu người Anh tiến hành nghiên cứu trên 144 người khỏe mạnh trải qua một đêm không nạp năng lượng. 144 người được chia thành 3 nhóm: Nhóm 1 được cung cấp bữa sáng đủ chất, nhóm 2 chỉ uống một ly cà phê và nhóm 3 không ăn sáng.

Các nhóm này được theo dõi trong vòng 2 giờ. Kết quả nghiên cứu cho thấy, nhóm không ăn sáng cảm thấy mệt mỏi và khả năng nhớ kém nhất. Hai nhóm 1 và 2 không có sự khác biệt đáng kể. Như vậy, nhịn ăn sáng làm giảm năng lượng và ảnh hưởng tiêu cực đến trí nhớ của bạn.

5. Nguy cơ mắc bệnh ung thư

Một trong những tác hại của việc không ăn sáng nguy hiểm nhất là: có thể mắc bệnh ung thư.

Bỏ bữa sáng khiến bạn cho phép thỏa sức ăn uống trong các bữa tiếp theo. Điều này ‘mở đường’ cho sự gia tăng calo hấp thụ. Theo một đánh giá của trung tâm nghiên cứu ung thư tại Anh, những người tăng cân hoặc béo phì có nguy cơ cao phát triển bệnh ung thư.

6. Ảnh hưởng đến chức năng nhận thức

Một chế độ ăn uống khoa học với bữa sáng đầy đủ sẽ đảm bảo chức năng nhận thức luôn ổn định. Thử nghiệm trên 2 nhóm thiếu niên độ tuổi 12 – 15 tuổi cho thấy, một nhóm ăn sáng đầy đủ, nhóm còn lại phải nhịn bữa sáng. Kết quả trong bài kiểm tra khả năng rất thú vị: Nhóm ăn sáng có thể quan sát với độ chính xác cao hơn nhóm nhịn ăn sáng. Như vậy, ăn sáng tăng cường chức năng nhận thức.

7. Nguyên nhân đau nửa đầu

Bỏ bữa làm giảm lượng đường hấp thụ và từ đó sản sinh hoóc-môn bù lại lượng đường glucose. Đây là nguyên nhân tăng huyết áp, gây ra chứng đau nửa đầu và đau đầu. Nguy cơ này cao hơn ở những người bỏ bữa sáng – bữa đầu tiên trong ngày và có nhiệm vụ bổ sung năng lượng cho 12 giờ nhịn ăn. Vì vậy, muốn loại bỏ những cơn đau đầu khó chịu, hãy duy trì bữa sáng hàng ngày.

8. Rụng tóc

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng trong ngày và có vai trò thúc đẩy chân tóc mọc thêm. Vì vậy, muốn sở hữu một mái tóc khỏe, không gãy rụng, hãy đảm bảo bữa sáng giàu protein mỗi ngày.

9. Ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất

Xe của bạn sẽ không thể chuyển bánh nếu không có nhiên liệu, tương tự, cơ thể cần bữa sáng để thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Ăn sáng đều đặn giúp sự trao đổi chất diễn ra đều đặn và thuận lợi hơn.

10. Cảm giác nôn nao càng tồi tệ hơn

Một bữa sáng giàu chất sắt, folate, khoáng chất và các vitamin khác có thể xua tan cảm giác nôn nao sau đêm uống quá nhiều rượu. Ngược lại, bỏ bữa sáng khiến lượng đường giảm, xuất hiện các triệu chứng đau đầu, buồn nôn, và cảm giác khó chịu đêm hôm trước vẫn ám ảnh.
Một bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng là cách tốt nhất để lấy lại năng lượng sau một đêm. Vì thế dù bận rộn đến đâu bạn cũng hãy cố dành chút ít thời gian để ăn sáng, để không là nạn nhân của những tác hại trên nhé!

Theo Sức Khỏe

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here